heutiges Schwimmen

Heute war es dann mal wieder so weit. Wenn ich schon nicht laufe gehe dann bei diesem Wetter wenigstens inne Schwimmhalle. So fuhr ich bei –8°C los. Es begann zu schneien. Diesmal übernahm jemand anderes die Coachfunktion – DANKE!!
Am Anfang ging gar nichts und die ersten hundert Meter waren mehr als enttäuschend. Hatte ich eigentlich letzte Woche was gelernt?? Ich konzentrierte mich auf die Technik. Schnell schwimmen kann ich ja so oder so nicht…. Nach etwas Übung gelang es mir zumindest wieder etwas zu kraulen. Nach weiteren Anweisungen war ich dann etwas zufriedener. Natürlich zählte ich auch die Bahnen mit was irgendwie gar nicht so einfach ist, wenn man sich dermaßen versucht aufs schwimmen zu konzentrieren. Nach 552 Metern dachte ich mir dann, puh, mehr als das letzte Mal!! Und das ganze ohne einen Krampf. Vielleicht kann ich mich ja dann die nächsten 5 Tage “normal” bewegen. Das wärs!! So bekam ich meine letzten Anweisungen und setzte diese in der Tat um. Dann die letzten 200 Meter nur noch Beinübungen. Auch diese überstand ich ohne Schmerzen und ohne Krampf. Cool wa!? Wie ich mich freute. Jetzt nur noch nen lässiger Abgang ausm Becken und schwups ab inne Dusche. Ich wuchtete meinen massigen Körper ausm Wasser und da – genau das passierte es. Meine linke Wade fing dermaßen an zu schmerzen, so das ich gleich wieder rückwärts ins Becken viel und vor lauter Wimmerei erst mal nen bisschen unter Wasser blieb. Wie das weh tat. Man kann es eigentlich nicht mit einem “normalen” Wadenkrampf vergleichen. Der geht wenigstens nach spätestens einer Minute weg. Das hier aber wiederholt nicht der Fall. So bliebt ich noch ein bisschen im Wasser und tat so als ob ich den anderen zuschaute. So mit zwischendurch mal den Kopf nen bisschen in Nacken hauen ;-) …. Als ich dann aus der Schwimmhalle raus kam – die Wade hart wie nen Stein – dann Schneechaos. Ich stieg ein. Es waren -7°C und es war sowas von dermaßen glatt auf den Straßen. Keiner sah auch nur eine Spurmarkierung. Plötzlich nur noch -6°C. Jeder fuhr einfach wie er wollte. Dann nur noch -5°C. Der Schnee gefriert – trotz Scheibenwischereinsatz – direkt und während der Fahrt auf der Frontscheibe …. nur noch -3°C. Die Polizei zieht ohne Blaulicht in einer 30iger Zone mit bestimmt 60 Sachen lang. Da waren es dann nur noch -3°C. Insgesamt habe ich für die Strecke mehr als die doppelte Zeit gebraucht. Das kann also morgen früh was werden. Allen eine gute Fahr bzw. nen guten Lauf!!